在许多家庭中，孩子抑郁正悄然上演。一位拥有18年青少年心理辅导经验的专家潘新凌老师，指出了一个令人深思的事实：所有抑郁的孩子，其实都是因为情绪得不到宣泄，进而走向抑郁的。他强调，这并不是因为学业压力或人际矛盾，更不是因为孩子“太脆弱”。接下来，我们探讨孩子抑郁的四个阶段，希望家长们能对此有所警惕。
第一步是孩子向外界发出求救信号。当他们遭遇难以承受的事情时，比如学习压力或人际关系问题，他们的本能是希望得到理解和支持。他们最先寻求的帮助通常是来自父母。
第二步，父母无意中的“安慰”往往无形中加重了孩子的困境。当孩子努力向父母求助，期待得到认同时，却常常遭遇到否定性回应。这样的反应让孩子感到孤立无援，他们逐渐明白父母并不理解自己的痛苦。 球友会
第三步，当孩子发现父母无法倾诉后，他们可能会转向同龄人寻求支持。这时，他们可能会与一个理解且关心他们的朋友建立亲密关系，许多家长因此担心孩子早恋。然而，这实际上可能是孩子寻找情感寄托的一种方式。
第四步，当所有人际渠道都被堵住时，孩子最终会寻求其他途径来逃避现实，比如沉迷于手机和游戏。在虚拟的世界中，他们能够暂时减轻压力，找到成就感和被理解的感觉。但父母对此的反应往往是责备，进一步封闭了孩子的情感出口。
潘新凌老师指出，抑郁并非是孩子的矫情，而是因为他们失去了所有的情感出口。家长需要努力去理解孩子，给他们提供一个安全的空间，让他们知道无论发生什么，家庭始终是他们的避风港。 球友会
发表评论